Cześć tak jak w temacie. Dosyć dużo się tego naszukałem bo chciałbym wiedzieć na co mogę liczyć ale znalezienie kogoś ktoś ćwiczyć bez sterydów albo innych dziwnych specyfików jest trochę ciężkie. Więc proszę pokażcie co można osiągnąć po okresie powiedzmy 3 lat systematycznych treningów i trzymania diety tj. liczenia kalorii itp. %-)taka sylwetkę [...]
[...] także o podciąganiu na drążku szeroro około 120 cm rozstaw rąk,nachwytem trzymając drążek i podciagać sie brodą przed niego ... co o tym myślisz poszerzy mnie w barkach od tego .A i może wiesz co jest dobre na biceps, triceps aby szybciej rusł i bez sterydów chodzi mi o ćwiczenia a pozatym trenuje 5 razy w tygodniu - czy to dobrze?? odp.:D
Możesz spróbować rozciągania. Jednak nie urośniesz zbyt dużo, bez sterydów też. Bo rośniesz naturalnie. Ale nie polecam brania tych szajsów, bo i tak tylko one pompują a nie dają nic jeśli chodzi o siłę czy wzrost. Masz 17 lat więc masz czas. Kulturystyka to sport wieloletni nie zbudujesz w rok 15cm w bicku. Na to trzeba lat. I ogólnie polecam [...]
Nie leczę się teraz u żadnych dermatologów, bo miałem dość proszenia się o leki bez sterydów, które mają działanie krótkotrwałe i tak naprawdę szkodzą. Dzięki za odpowiedź - skoro kolega bierze i nie ma żadnych objawów ujemnych, to pewnie można :) A koledze przekaż, że prowadzone są badania nad jakimiś lekami biologicznymi, po których ponoć jest [...]
lalka: z checia zobaczylbym te certyfikaty i dokumentacje? czy mozesz mi wyslac ksero? A tak wogole sonbaty to ty cholernie duzo wiesz na ten temat, wow!!! z przyjemnoscia czytam twoje posty, masz u mnie glosik... Carpe diem bez sterydów!!!
[...] cena: 110.00 zł UNIVERSAL Uni-Liver: Uni-Liver to wyjątkowo czysty, naturalny produkt uzyskany wyłącznie z cenionego argentyńskiego bydła karmionego trawą, które rosło bez sterydów, hormonów i pestycydów. Po oddzieleniu od tłuszczu, wody i tkanki łącznej . Uni-Liver jest poddawany szybkiemu zamrożeniu do -18°C. Uni-Liver to jeden z [...]
a ja na twoim miejscu bral bym jeszcze ta l-karnityne, nie zaszkodzi ci, a jezeli mowisz ze masz mase to dodatkowo pomoze ci ona wyrzezbic sylwetke. A jesli boisz sie ze to za duzo prochow naraz, to nie masz czego sie bac bo to wcale nie jest za duzo:)))(ale mieszam) Carpe diem bez sterydów!!!
osoby mające trudności z przytyciem tzw hardgainerzy muszą szczególną uwagę skupić się na diecie i atakować węglowodanami. może masz zbyt dużo białka w diecie? i metanabol wiele tu nie zmieni. co najzyżej jeszcze bardziej przyblokuje organizm na wzrosty bez sterydów
Na poczatek zajmij sie treningiem. Po 3 miesiacach wdrozenia sie moze pomyslec o jakims cyklu. Postarej sie te 9 kg odrobic bez sterydow. Potem mozesz wziac omnadren z deca lub testasteron z deca. Do tego 1 szt metanu dziennie. I najwazniejsza rzecz, pamietaj o regeneracji . Min. 10 godz snu dziennie. 666
[...] - rozciąganie kondycja cos jeszcze ? biegaj i rozciągaj się po bieganiu jest szansa ,ze na siłowni sie tez cos zbuduje ? (tez 3 treningi np. FBW) przy diecie, odzywkach (bez sterydów) ? wiele zależy od indywidualnych predyspozycji, ale jest szansa. Zadbaj o regenerację, dobry pobudzacz przedtreningowy typu nano vapor, dobry anabolik [...]
[...] i nie wkładaj mi w usta swoich bzdetów bo nic takiego nie powiedziałem co sugerujesz... Powiem tak: SYLWETKA Tysona i Holyfielda jest jak najbardziej możliwa do osiągnięcia bez sterydów. Ćwiczyli długimi latami, dokładali każdy kilogram starannie, przy potężnym nakładzie pracy i wyglądali jak wyglądali. Inną znowu sprawą jest że uprawiają sport [...]
Czasami mam więcej czasu, więc mam możliwość wykonywania dwóch treningów dziennie i pytanie czy bez sterydów taki wysiłek fizyczny nie będzie zbyt duży i nie będzie miał negatywnego wpływu?
Jest to możliwe jak najbardziej. Kiedyś miałem 49,4 w obwodzie bicepsa przy wadze 110 kg i 109 cm w pasie bez sterydów. Nie przejmowałem się wtedy zbytnio wyglądem brzucha, ani nie biegałem. Na pewno taki wymiar w łapie jest niemożliwy do osiągnięcie łącząc siłownię z bieganiem. }:-(
[...] ona jeszcze nie sprobowala. Jezeli wszystko bedzie oki i nie bedzie chciala mojej czesci to sprzedam ci 60 kaps. to moj email [email protected] napisz czy cie interesuje jak tak to podam ci nr.tel. i wtedy sie dogadamy. Nie chce podawac nr. na forum, bo komus sterydy uderza do glowy i by sobie jaja zaczal robic:))) Carpe diem bez sterydów!!!
ale cyber chyba jeszcze nie pracuje, nie??? Wiec mozesz kupic sobie power guarana firmy inkospor (w plynie) wypil pare minut przed testem (1 lub 2 ampulki) Carpe diem bez sterydów!!!
[...] z pewnoscią je brał ale na potrzeby zawodów i kariery kulturystycznej. Widocznie zależało ci na bardzo szybkich rezultatach ale na twoim miejscu bym sie wolał bardziej wysilić i dłużej na efekty czekać bez sterydów. Podsumowująć : Łapy bardzo ładnie sie prezentują plecy też dobrze barki też nieźle generalnie jest git. Pozdro (sry za referat) :P:P